Défi "J'arrête de râler" - Jour 3

Aïe aïe aïe ! Alors que je pensais être déjà en progrès... catastrophe... j'ai pris la voiture... et là, bien sûr, IMPOSSIBLE de ne pas râler !

Mais je vais me ressaisir, promis. On ne change pas ainsi du jour au lendemain. Je suis tout de même en progrès !

Ce troisième jour de mon défi ""J'arrête de râler" est donc plus difficile à gérer mais je me doutais bien que la tâche ne serait pas facile. Je vais donc avancer sur chemin doucement, tranquillement ; car pas question bien sûr de me mettre une pression supplémentaire qui serait celle de réussir immédiatement. Coooool !!!

Inspiration Vacances - suite

Avec 37° C aujourd'hui, l'envie devient irrésistible de se tremper les pieds dans l'eau, de marcher sur la plage puis de se baigner. Envie d'être en vacances à la mer !!!

Mais rien de tout cela alors voilà une toile qui avance tout doucement... tout doucement... car la peinture sèche trop vite... Et puis aussi, la soif me taraude et je cours ouvrir le réfrigérateur afin de me verser un verre de citronnade bien fraîche... bref,  tout cela fait beaucoup d'interruptions dans la journée pour arriver à terminer ce tableau rapidement !

Mais parfois il est bon de prendre son temps, de prendre un peu de recul. J'ai d'ailleurs fait quelques changements par rapport à mon idée de départ.

Inspiration Vacances

Inspiration Vacances - toile en cours - détail

PS : Et si je vous disais qu'en allant boire un verre de citronnade j'en ai profité pour mettre l'ordinateur portable quelques instants dans le frigo (mais si mais si ! et il a moins chaud maintenant) !

Défi " J'arrête de râler" - Jour 2

Voici donc passé ce deuxième jour de mon défi. Pas facile, je vous le dis droit dans les yeux, ce n'est pas facile du tout. Car je sais bien - nous le savons bien - que nous râlons souvent et à longueur de journée et ce, il faut le reconnaître, souvent pour un rien.

Alors ma méthode va être de tout d'abord essayer de ne râler QUE pour des choses qui me mettent vraiment hors de moi ; sinon, il faut relativiser - très vite - et passer outre certaines situations. Et cela, j'ai réussi à l'appliquer toute la journée.

Défi "J'arrête de râler" - Jour 1

Comment j'étais à la fin de ce 1er jour du défi "j'arrête de râler" ? Bien ! Très bien ! Surtout pour l'instant contente d'avoir osé commencer ce défi.

Mais il faut bien que je l'avoue, j'ai tout de même un tout petit peu râlé pour ce 1er jour... oui mais dans ma tête, uniquement dans ma tête ; aucun son n'est sorti de ma bouche ! Et ce n'était pas facile, mais pas facile du tout je vous l'assure.

Cela dit j'ai très bien dormi - la preuve, cette petite illustration (très rapide) ce matin.

 

Je pense terminer la grande toile "Vacances" aujourd'hui... tout en faisant bien sûr attention à mon "humeur" !!