18 juillet 2014

Défi " J'arrête de râler" - Jour 2

Voici donc passé ce deuxième jour de mon défi. Pas facile, je vous le dis droit dans les yeux, ce n'est pas facile du tout. Car je sais bien - nous le savons bien - que nous râlons souvent et à longueur de journée et ce, il faut le reconnaître, souvent pour un rien.



Alors ma méthode va être de tout d'abord essayer de ne râler QUE pour des choses qui me mettent vraiment hors de moi ; sinon, il faut relativiser - très vite - et passer outre certaines situations. Et cela, j'ai réussi à l'appliquer toute la journée.

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